Cous cous al pesto vegano
naturalmente |
DA RISCALDARE
Granelli di semola e di frumento cotti al vapore danno vita a questo alimento tipico del Maghreb o della Sicilia occidentale ma anche della Sardegna sudoccidentale il quale si abbina molto carni in umido e/o verdure bollite.
- Tecnologia sottovuoto per la cottura e conservazione
- Shelf-life (conservazione): 30 giorni
- Spedizione 5-10 giorni con camion refrigerato per mantenere la qualità
INGREDIENTI:
cous cous integrale (27%) (semola integrale di grano duro, acqua), fagiolini, sedano rapa, pesto (10%) (olio evo, basilico, pinoli, sale), olio evo, sale, shoyu (acqua, soia, frumento, sale marino, koji), sale.
ALLERGENI:
Prodotto in uno stabilimento che lavora anche pesce, crostacei, molluschi, uova, latte, sesamo, frutta a guscio. OGM ASSENTI.
PESO NETTO:
250g
PREPARAZIONE:
Bagnomaria: Portare ad ebollizione l’acqua. Spegnere il fuoco ed immergere la confezione chiusa a bagnomaria per 4/5 minuti.
Microonde: togliere il prodotto dalla confezione e versare in una pirofila adeguata e scaldare per 3/4 minuti in posizione max.
Padella/Pentola: riscaldare per 3/4 minuti a fuoco moderato Il prodotto deve raggiungere i +72°C al cuore.
Informazioni nutrizionali |
per 100g |
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Energia |
796 kj, 191 kcal |
Grassi | 11,1g |
di cui acidi grassi saturi | 1,8g |
Carboidrati | 15,9g |
di cui zuccheri | 1,7g |
Proteine | 5,0g |
Sale | 1,13g |